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月經前兆：腰痛、腹脹、乳房痛、心情差！中西醫教你11招改善 ...

甚麼是經前綜合症呢？它是在月經來潮前約5到11天出現，這些月經先兆症狀包含生理上：身體浮腫、肌膚敏感、便秘、胸部脹痛、頭暈、腰痛等不適症狀，在 ...

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