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會陰穴道
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助眠安定心神!中醫教按摩6穴道更好入睡 - 健康遠見
... ,按壓穴道可達舒緩功效,每個穴位對應五臟六腑,當感覺不適,用手按壓六大穴位10分鐘, ... 會陰區域。伸展時不需要強求角度一定要彎曲到非常大,而是感覺 ...
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