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最高休息法全世界的菁英這樣讓大腦休息
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最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念
最高休息法 ──經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 ... 無限迴路的雜念,將讓大腦的疲勞越積越深。
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