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最高休息法全世界的菁英這樣讓大腦休息
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最高休息法--經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念
最高休息法 --經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息. 作者: 久賀谷亮. 譯者: 陳亦苓. 出版社: 悅知文化.
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