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比起多吃蔬菜和魚豆類！糖尿病名醫指出【脂質蛋白質】飲食法 ...

很多人決定減重尤其是女生，都喜歡以「多吃菜，少吃肉」這個方法來瘦身，就算一開始你瘦了下來，但卻會 ... 因為只吃蔬菜的飲食，有些營養素會不足。

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