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太神奇！這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單 ... - 娜塔

很多人以為減醣就是少吃澱粉和水果其實也不完全正確其實青菜、牛奶等大家沒想 ... 說真的是有點嚇到因為我以前生完老大派妞後，節食+慢跑一個月才瘦1 ...

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