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請問-跑步早上跟晚上跑步機與路跑有差別嗎? - Mobile01

因為髒空氣在夜裡因為水氣等等一些因素，髒空氣會下降， 所以早上的空氣品質並沒有多好。 早上運動好嗎？ 除了半夜以外，因為人的身體運行與太陽運行有關 ...

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