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天涼了關節就痠、僵硬疼痛，我得了類風溼關節炎？5招緩解

這類發炎性症狀的病人通常夜晚或睡覺時更疼痛，因為長時間不動，發炎物質堆積，「好比一池水，裡面有很多髒東西，如果整晚都沒有動，髒東西都積在那裡， ...

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