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學習計畫總是做不到？落實吸引力法則：曼陀羅計畫表助你達成 ...

如果只單純想著「從現在開始，我每天晚上要做○○○」，這是無法長久持續 ... 舉例來說，我的曼陀羅計畫表中，健康類的小行動「一天睡7 小時」不需要 ...

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