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吃早餐心情好早餐店選擇大公開 - 狠綠嗨-減重的30堂必修課

除了需要有足夠的熱量外，食物選擇也需以低升糖指數為主，才不會使血糖 ... 早餐店中的燒餅油條、煎蘿蔔糕、蛋餅、鐵板麵等，其實含有很高的脂肪，以 ...

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