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麵包店、便利店，哪個地方早餐最健康？早餐吃什麼好 - 每日頭條

這裡最令人擔心的是飲料，如奶茶、紅茶、咖啡等都是營養價值低，而熱量、糖分、油脂高的食物。所以營養師建議，最好只在早餐店買三明治，另外到便利 ...

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