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早餐店聰明選｜風鈴體能Windbell Fitness｜健身房｜私人教練

早餐店 的品項通常較為精緻，份量不大熱量密度卻很高，或含有過多碳水、油脂。吃完一份套餐，熱量可能遠超過一個小便當。 今天讓羅東店教練Leona教你， ...

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