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早餐只喝豆漿
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https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003005958
湯唯都在喝的「豆漿減肥法」,你試過了嗎?早餐前喝一杯
不光是喝的時間有講究,想瘦身每日的豆漿飲用量也要注意!營養師提醒,豆漿只能是減肥飲食中的配角,千萬不能當成正餐,且執行過程中也要選擇"無糖、忌口 ...
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