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空腹血糖偏高怎麼辦？營養師曝飯前血糖過高原因與飲食秘方！

別著急，先來了解糖尿病的血糖值。 空腹血糖是指在禁食8～12小時後，也就是早上空腹狀態下測的血糖，正常應低於100 mg/dL， 空腹血糖偏高是介於100 ...

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