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斷食一天有用嗎？大熱「星期一斷食法」實測10星期甩15kg+體 ...

大熱「星期一斷食法」實測10星期甩15kg+體脂降7%｜附餐單 ... 刺激，而且腸胃吸收處於良好狀態，假如此時放縱飲食，則可能會弄巧成拙，反而體重上升。

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