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41－－賴雅妍－－腸胃調理DIY7帖

2021年8月5日 — 鳳梨苦瓜湯材料：苦瓜半條、新鮮鳳梨半個、排骨適量、酒、鹽少許。作法： 1.排骨川燙去血水後，加酒1大匙及適量清水，煮約20分鐘。 2.苦瓜洗淨後去籽 ...

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