[爆卦]鳳梨苦瓜雞湯功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 鳳梨苦瓜雞湯功效產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過15萬的網紅K力's 幸福芳程式,也在其Facebook貼文中提到, 【 副食品 】適合一歲以上寶寶的鮮鳳梨苦瓜雞湯 完整影音:https://reurl.cc/qm8e0 前陣子有媽咪來問K力,嬰幼童適合喝什麼湯呢?其實一般來說中式湯品比較多辛香料(蒜頭、薑、蔥、胡椒等等),因為有辛辣感,所以有些寶寶會排斥。 所以可以試試看以水果入湯品,像是這道鮮鳳梨苦瓜雞湯...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口,補元氣降血脂! 什麼湯簡單煮又好喝? 苦瓜怎麼煮不會苦? 今天簡單哥要來教你們一道 健康、營養滿點的料理 這道料理呢 不但可以消暑、補元氣 還有降血脂的作用 真的一舉數得 他就是【鳳梨苦瓜雞湯】 (今日份量:6人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉苦瓜 200克 👉鳳梨 ...

  • 鳳梨苦瓜雞湯功效 在 K力's 幸福芳程式 Facebook 的精選貼文

    2018-11-01 16:20:00
    有 215 人按讚

    【 副食品 】適合一歲以上寶寶的鮮鳳梨苦瓜雞湯

    完整影音:https://reurl.cc/qm8e0

    前陣子有媽咪來問K力,嬰幼童適合喝什麼湯呢?其實一般來說中式湯品比較多辛香料(蒜頭、薑、蔥、胡椒等等),因為有辛辣感,所以有些寶寶會排斥。

    所以可以試試看以水果入湯品,像是這道鮮鳳梨苦瓜雞湯,甜甜鹹鹹好入口,也幫助孩子潤腸之外還有打開食慾的功效,不妨一起試做看看唷。

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  • 鳳梨苦瓜雞湯功效 在 張曼娟 Facebook 的精選貼文

    2016-07-30 16:15:52
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    【曼娟貼文】
    為了忙小學堂夏令營的事,好久沒有下廚為爸媽做飯囉。
    搬出我心愛的土鍋,煮了鳳梨苦瓜雞湯,
    ㄧ整條白白胖胖的苦瓜,全切了下鍋,
    可能是蔭鳳梨的功效,竟然甘甜好吃。
    吃不下飯的爸爸也吃了不少飯,
    真是美味又簡單的料理。

  • 鳳梨苦瓜雞湯功效 在 財務管家 Facebook 的最佳解答

    2014-11-25 16:04:10
    有 673 人按讚


    「天然酵素,消脂、降血壓!」
    【吃鳳梨的9大好處~♫】
    大家也喜歡吃酸酸甜甜的鳳梨嗎?^^
    中醫師說:「吃鳳梨對於高血壓、咳嗽,都有食療的作用」!

    ①【降血壓】
    鳳梨中的酵素,可以幫助降血壓。

    ②【消脂】
    豐富的維生素、酵素等,能「減少脂肪堆積」。

    ③【預防心血管疾病】
    其中的「抗血栓」的作用,能「預防血管硬化」。

    ④【去油、助消化】
    能「補益脾胃」,可解油膩、助消化。

    ⑤【消水腫】
    鳳梨有「生津止渴、利尿消腫」的功效。

    ⑥【改善便秘】
    「飯後」適量吃一些鳳梨,能幫助嗯嗯順暢。

    ⑦【提高免疫力】
    維生素B1、B2,可以消除疲勞、增強免疫力!

    ⑧【改善中暑】
    吃幾片鳳梨或喝一杯鳳梨汁,可以改善中暑的症狀唷!

    ❤ 美味養生食譜【「鳳梨苦瓜雞湯」】
    http://lohasbeauty.pixnet.net/blog/post/154630277

    ♫【誰不適合吃鳳梨?】
    ■ 「鳳梨」性平,但還是需適量食用唷!
    1.「胃潰瘍、腎臟病患、凝血功能不良、低血壓」的人不宜吃。
    2. 有「濕疹、疥瘡者、或正在發燒」的人,則要少吃。
    3.「體質虛寒、怕冷」的人,也不宜多吃。

    ❤【鳳梨怎麼選才好吃?】
    1. 顏色:
    ■「底部黃紅色、頂部微綠色」→ 甜度較高。
    ■「1/3為黃色」→ 熟度較剛好。
    2. 外觀:表皮沒有裂縫、稜目較突起。
    3. 大小:中小顆為佳,結實、有重量感。
    4. 聲音:用手輕敲,聲音厚實(肉聲)的比較好。
    5. 底部的梗:細一點、乾乾的比較好。

    (圖文編輯:樂活養生美人 / 照片:綠地生產合作社)

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    http://www.epochtimes.com/b5/ncid283.htm
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    http://www.watchinese.com/article/2011/3129

    「天然酵素,消脂、降血壓!」
    ❤【吃鳳梨的9大好處~♫】
    大家也喜歡吃酸酸甜甜的鳳梨嗎?^^
    中醫師說:「吃鳳梨對於高血壓、咳嗽,都有食療的作用」!

    ①【降血壓】
    鳳梨中的酵素,可以幫助降血壓。

    ②【消脂】
    豐富的維生素、酵素等,能「減少脂肪堆積」。

    ③【預防心血管疾病】
    其中的「抗血栓」的作用,能「預防血管硬化」。

    ④【去油、助消化】
    能「補益脾胃」,可解油膩、助消化。

    ⑤【消水腫】
    鳳梨有「生津止渴、利尿消腫」的功效。

    ⑥【改善便秘】
    「飯後」適量吃一些鳳梨,能幫助嗯嗯順暢。

    ⑦【提高免疫力】
    維生素B1、B2,可以消除疲勞、增強免疫力!

    ⑧【改善中暑】
    吃幾片鳳梨或喝一杯鳳梨汁,可以改善中暑的症狀唷!

    ❤ 美味養生食譜【「鳳梨苦瓜雞湯」】
    http://lohasbeauty.pixnet.net/blog/post/154630277

    ♫【誰不適合吃鳳梨?】
    ■ 「鳳梨」性平,但還是需適量食用唷!
    1.「胃潰瘍、腎臟病患、凝血功能不良、低血壓」的人不宜吃。
    2. 有「濕疹、疥瘡者、或正在發燒」的人,則要少吃。
    3.「體質虛寒、怕冷」的人,也不宜多吃。

    ❤【鳳梨怎麼選才好吃?】
    1. 顏色:
    ■「底部黃紅色、頂部微綠色」→ 甜度較高。
    ■「1/3為黃色」→ 熟度較剛好。
    2. 外觀:表皮沒有裂縫、稜目較突起。
    3. 大小:中小顆為佳,結實、有重量感。
    4. 聲音:用手輕敲,聲音厚實(肉聲)的比較好。
    5. 底部的梗:細一點、乾乾的比較好。

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    (圖文編輯:樂活養生美人 / 照片:綠地生產合作社)

  • 鳳梨苦瓜雞湯功效 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文

    2020-09-09 17:15:05

    【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口,補元氣降血脂!

    什麼湯簡單煮又好喝?
    苦瓜怎麼煮不會苦?
    今天簡單哥要來教你們一道
    健康、營養滿點的料理
    這道料理呢
    不但可以消暑、補元氣
    還有降血脂的作用
    真的一舉數得
    他就是【鳳梨苦瓜雞湯】

    (今日份量:6人份)
    🥣需要準備的材料🥣
    👉苦瓜 200克
    👉鳳梨 400克
    👉帶骨雞腿 2支
    👉薑 20克
    👉蔥 25克
    👉枸杞 15克
    👉鹽巴 適量
    👉米酒 1.5大匙
    👉水 2200cc

    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml

    🥘開始簡單製作🥘
    ①滾水狀態放入苦瓜川燙
    ②將帶骨雞腿下鍋川燙
    ③倒入冷水2200cc,放入雞肉上蓋煮滾
    ④加入苦瓜、鳳梨、薑燉煮
    ⑤加入枸杞、米酒、鹽巴調味


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