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放鬆壓力的音樂
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醫推薦紓壓歌單:壓力大、有情緒聽音樂,減痛降壓 - KingNet ...
與這個情況相反,當進入比較放鬆狀態的時候,例如剛睡醒,或者在做運動、瑜珈、冥想,腦波會慢下來,叫做α波(alpha)。 古典音樂被證實,實際上跟α波的 ...
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「放鬆壓力的音樂」
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