為什麼這篇抗焦慮音樂鄉民發文收入到精華區：因為在抗焦慮音樂這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jacky66666 (傑基吾郎)看板RockMetal標題[保健] 健康視窗：重金屬音樂易致焦...
抗焦慮音樂 在 Iris 艾莉絲 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 01:27:25
#良心創辦人 #只想開發最安心無毒的有機產品 是什麼原因，讓我決定在法國開發生產有機精油？ 我大概是5年前開始接觸精油的，那時候剛搬去巴黎生活和工作，發現很多歐洲人的家庭都會準備一些基礎的單方精油；除了有芳療的效果之外，也是日常生活保健的好幫手，開始對精油產生了一些興趣。 由於那時候的身心承...
【本報綜合報道】聽音樂減壓時有所聞，但原來音樂種類對個人情緒有直接影響，選擇不
當隨時會有反效果。澳洲墨爾本大學最新研究發現，青少年若持續收聽重金屬音樂，可能
會產生焦慮、沮喪等負面情緒，存在較高的自殺傾向，建議家長應盡快停止子女收聽，但
饒舌歌（rap）、搖滾音樂及流行音樂卻不會有同類情況。
重金屬音樂表現激昂，掀動聽眾情緒。
該大學專家花了五年時間研究重金屬音樂對精神病的影響，以十三至十八歲青少年為對象
。專家分析，青少年通常在做運動或阻隔周遭嘈音才會收聽音樂，這些行為都屬正常，但
重金屬音樂則不一樣，它代表了痛苦。青少年收聽這類音樂時，情緒會被牽動，產生類似
痛楚的感覺。受訪青少年反映收聽重金屬音樂的原因旨在逃脫社會現實，希望藉着痛苦擺
脫孤寂。
http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20111022/00176_063.html
so emo so dark
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◆ From: 114.47.3.98
推 cloudyhh:我倒是覺得金屬是在北國生存下去的重要元素 沒金屬我在這 10/24 09:43
→ cloudyhh:裡根本會更憂鬱而已(茶) 10/24 09:43
推 zack7301428:英搖比較憂鬱吧 10/24 09:51
推 EDGE: 公廣集團以外的所有台灣有線新聞台都能讓我感到焦慮 10/24 09:59
噓 brooklyn1:是喔... 10/24 09:59
推 hdes937119:淚推cloudy大 10/24 10:46
推 LiGungShia:還好我都聽劉子謙跟5566 10/24 11:07
推 yulunyeh:我聽少女時代感覺心靈澄清 萬物合一 10/24 11:16
→ wpd:還好我都聽我難過 10/24 11:16
推 takumixnobu:澳洲研究 10/24 11:20
推 WeickChen:一直聽RAP才憂鬱吧 10/24 11:24
→ dontalubame:這篇文章看看就好.... 10/24 11:51
噓 Opethmist:那我可以去死了..... 10/24 12:15
→ rip1202:乾脆說聽rap都會去混黑幫，聽流行歌都會一直熱戀失戀算了 10/24 12:45
→ suppressor:SNSD TOP1 10/24 12:59
→ yuna:這是碩論研究嗎..... 10/24 13:09
推 carcass:像我悶這種只聽動漫歌曲跟特攝的 又健康又熱血(握) 10/24 13:18
推 thenone:我比較好奇他為什麼會花五年研究重金 10/24 13:22
推 opalsin:標題看一下笑笑就過了~看內文是浪費青春啊 XD 10/24 13:58
推 c332008:我聽完一整天的metal好想自殺 請問用吉他戳屁眼這個方法可 10/24 15:21
→ c332008:一死的爽嗎 誠心 勿鬧 10/24 15:21
推 y98962002:或許是這傢伙痛苦了五年的結論...金摳連阿... 10/24 16:12
→ vorfeed01:為什麼我越聽越嗨? 10/24 16:25
推 joe6304105:澳洲猛將 幹..我死了表示 10/24 16:28
→ Hollowcorpse:他小時候一定過得很慘... 10/24 16:33
→ po60212123:也許聽一下正面一點的會比較好 10/24 17:00
→ po60212123:說真的 有些歌詞太負面對於正在學習的青少年不太好 10/24 17:00
→ Hollowcorpse:下面一點比較好 10/24 17:24
推 pullpower:聽完重金屬~我考試都考一百分阿!! 10/24 17:28
推 kopfschuss:玩了完了 會不會死掉?? 10/24 18:17
推 dorae0903:媽的 沒有人覺得最後一段超文青嗎 "藉由痛楚擺脫孤寂" 10/24 18:52
→ dorae0903:說不定會因為這則新聞金屬在文青界掀起風暴XDDDD 10/24 18:53
推 cloudyhh:樓上害我笑壞了XDDDDDDDDDDD 10/24 18:59
→ jacky66666:XDDDDDDDDDDD 10/24 19:02
推 Slash1987:好個文青XD 10/24 19:46
推 visualrock: 錢包的路~~~! 我的胃那麼的廢~~~~!!!! >口< 10/24 20:01
推 a5131169: 可笑 我聽金屬都嘛心情超好 考試照聽還不是＿＿＿＿ 10/24 20:59
推 linmiou:我們必須嚴肅地面對這個問題 這關係著金屬頭的未來（認真 10/24 21:01
推 WeickChen:推樓樓上~~ 10/24 21:37
推 a5131169: 考生聽金屬的正面效益我不知道該列舉多少 10/24 21:48
噓 windgodvocx1:胡扯 10/24 21:58
推 bightw05152:我慘了 10/24 22:02
推 ageofline:我不聽重金屬的話才會想去殺人放火 10/24 22:05
推 TaiwanXDman:英國研究 10/24 22:14
推 CRYM:我聽重金屬讀書，考試得第一呢(欸 10/24 22:30
推 kopfschuss:(前)英國(屬地)研究 10/24 22:31
推 moonhuang:我有一陣子聽Slipknot睡覺都馬睡超香的~~ 10/24 23:13
噓 lucas1124:聽妓者在靠北....我覺得聽流行樂我才會想自殺咧 10/24 23:33
→ lucas1124: ^台灣的 10/24 23:33
推 vul3G:真的，難怪我最近很焦慮......還是不要聽好了 10/24 23:35
推 zack7301428:到底是因為聽了才憂鬱 還是因為憂鬱所以才去找重金屬 10/24 23:48
→ zack7301428:來聽呢？ 不知道有沒有完整的研究報告可以看~ 10/24 23:48
推 et1945123:我都聽震洋+唸你remix 10/25 00:00
推 metalhead:如果說是因為Mosh pit掛點我還比較相信 10/25 00:06
推 lucas1124:樓上那個一定要這麼壯嗎!!!好嚇人的身材.... 10/25 00:27
推 ppc2t2:樓上壯漢連結看好久了 看他拿吉他都像是拿玩具 10/25 01:44
→ Hollowcorpse:一直翹小指頭超可愛的 10/25 01:52
推 bellatrix:人分兩種 聽得懂金屬跟聽不懂的 由聽不懂金屬的學者來 10/25 01:54
→ bellatrix:研究 有可信度？ 聽到公然猥褻頭的聲音才痛苦吧 10/25 01:54
→ sean0924:反了吧 10/25 02:49
推 morbid:連結還有殘像 太強大了 10/25 06:34
噓 nick32408:放你媽的屁 10/25 10:08
推 ragnarok365:沒聽我反而沒有安全感耶，總不能叫我聽那種情傷歌， 10/25 11:01
→ ragnarok365:然後每天活在痛苦裡吧？ 聽個金屬樂就是個性往前衝阿 10/25 11:02
推 samothdeath:英國研究 10/25 13:58
→ yuna:內文是寫澳洲.... 10/25 16:30
推 qrwtey:同意 但是不聽自己喜歡的音樂也會產生問題 兩難~~ 10/25 18:29
推 hunter7973:英搖憂鬱+1!!!!!!!!! 10/25 18:38
推 drmartens:我都在吃低劑量抗焦慮藥了還不是照聽 10/25 20:29
推 cloudyhh:不過我今天在上課時候老師給我們看兩個極端校園殺戮案 10/26 08:11
→ cloudyhh:一個是發生在科羅拉多另一個忘了 兩案件主事者都是受到金 10/26 08:12
→ cloudyhh:屬音樂影響 看了我有點不知該怎樣 只覺得音樂沒錯 錯在人 10/26 08:13
→ cloudyhh:本身的錯誤詮釋 還有將現實與音樂情境混淆OOXX.. 10/26 08:14
→ cloudyhh:總之聽咩頭的不是全部都是壞孩子阿媽媽(淚奔 10/26 08:14
推 linda7863p:我吃抗憂鬱的好久了...(眼神死) 10/27 01:49
推 EDGE: 聽些AOR來中和一下吧，有效喔。 10/27 10:04