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放鬆壓力的音樂
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壓力好大想放鬆?專家:閱讀比聽音樂、喝茶更有效
聽音樂能夠使人心情愉悅、促進身心健康,並改善認知衰退老年患者與壓力相關的指標。然而專家也意識到,音樂其實也會使人躁動與心神不寧。,情境音樂可適度地影響大腦的優勢 ...
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「放鬆壓力的音樂」
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