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放鬆壓力的音樂
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科學認證史上最減壓的歌降低65%焦慮感 - 親子天下
壓力 管理堪稱現代人必修的一堂課。當工作、課業或是個人的私事,讓你承受壓力,你必須有方法或訣竅,讓自己放鬆。聽音樂或許是其中一種舒壓方式, ...
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