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掌上壓英文
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仰臥推舉英文 - Ydvhig
伏地挺身(英語:Push-up或Press-up,馬新稱伏地挺身,中國大陸稱俯臥撐,香港稱掌上壓)是常見的健身運動,主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。
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