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俯卧撑- Chinese Wikipedia - WikiDeck
俯卧撑(英語:Push-up或Press-up,新加坡称伏地挺身,香港称掌上壓,台湾称伏地挺身)是常見的健身運動,主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌[1]。
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