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按摩滾輪 好處
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關於滾筒,你不可不知的十件事! - 肌內效EX
只要有肌肉的地方,就可以使用滾筒來按摩放鬆,所以基本上全身都可以使用。 ... 讓我們放鬆之外,也能拿來幫助自己做核心訓練,可以說是好處多多呢!
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