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【食譜】3種超簡單綠拿鐵，2:1黃金比例一次就上手！

步驟作法. Step1 準備食材. 1.花椰菜切好後，可以先用熱水燙個30-60秒備用。 2.葉蘿蔓生菜洗乾淨備用，蘋果（不用削皮）、香蕉洗淨後，切小塊備用。 Step2 打綠拿鐵. 1 ...

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