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掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾

飲食上可以適當吃補血的食物，像是豬血湯或是蛤蠣湯，不過貧血狀況太嚴重 ... 幫助抗發炎，維持頭皮健康狀態，需要少吃油炸食物，油炸食物中的劣質油 ...

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