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【發炎】多吃4種水果防炎症！5類食物抗發炎避開紅肉炸物

要治療與預防身體發炎，建議少吃精製澱粉（如白麵包和糕點等）、油炸食品、汽水、紅肉（如豬牛羊肉或漢堡肉），和加工肉品（如熱狗、香腸等），以及人造牛 ...

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