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手臂酸痛睡不著
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睡不好,覺得背部很不舒服| 張軒彬物理治療師| 不分科| 線上問答
建議可以先由醫師檢查脊椎部分,過於緊繃的肌肉會造成酸痛。由其是肩頸部位容易干擾到自律 ... 睡不好、睡不著的話,不妨試著攝取以下營養素,或許會有不錯的效果喔!
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