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初學者基礎重訓指南：背部‧手臂‧腿部‧核心‧臀部

初學者基礎重訓指南：背部‧手臂‧腿部‧核心‧臀部，5大重點部位×105組動作圖解，4週有效增肌- 健身／運動, 凱爾‧亨特（Kyle Hunt）, 9789865075330.

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