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減肥｜導致局部肥胖的18種食物瘦手臂戒生冷、煎炸食出圓肩虎背

會胖都是吃出來的，這句話應該沒有人不同意吧！雖然有7～8成的局部胖與基因、遺傳有關，但過了20歲後更多人都是飲食、生活開始變胖的，日本有研究.

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