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手肘位置
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臥推效果和手肘位置的關係 - 輕鬆健身去
在平板臥推中手肘位置的變化可以決定這三個動作所占比重的大小。 手肘張開. 通過張開手肘,肩關節的運動主要是水平內收,與此同時肩屈的程度最小化。
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