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人生4千個禮拜: 時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 Four Thousand ...

碰上最令人成癮的科技形式時,這麼做確實有道理。然而,那些方法並未解決衝動本身。 ... 也因為你聽到的訊息有可能讓你不舒服,所以看手機自讓你比較開心。

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