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每日飲食指南手冊！六大類飲食到底要多少？ - 明日科學新媒體

最大的不同在於加入運動、飲水，在扇形途中強調這兩者的重要性。而107 年的每日飲食指南，則是將六大類食物的「全穀根莖類」改成「全榖雜糧類」、「豆 ...

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