在懷孕前及初期,攝取充足葉酸是非常重要的,所以應多吃含豐富葉酸的食物,如青菜、穀物、添加葉酸的孕媽媽奶粉。 詳情. NutriciaProgram - 受孕後第5週. NutriciaProgram ...
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