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懷孕後晚上睡不著，白天睡不醒，孕媽做對這幾點，一覺到天亮

孕中期幾乎整夜失眠. 很多媽媽都抱怨懷孕後，尤其是孕中期以後怎麼躺都不舒服，平躺著小傢伙就一直踢騰，側著躺胃燒心，想吐。好不容易熬得睡著了，又 ...

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