為什麼這篇懷孕後期日夜顛倒鄉民發文收入到精華區：因為在懷孕後期日夜顛倒這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者stupidangel (過眼雲煙)看板BabyMother標題[懷孕] 晚上難入睡，早上超好睡...
懷孕後期日夜顛倒 在 柯柯柯佳辰? Instagram 的最佳貼文
2020-12-02 10:34:29
上個月正想和大家分享滴雞精的時候 小菲就來敲門了 上一秒寫完、下一秒陣痛 結果分享得全部重新來過！！ 從孕後期到現在我幾乎日夜顛倒 懷孕的時候整個睡不著 生完之後是拜託讓我睡 每天都一定要早晚各一包滴雞精 補完寶寶更要補自己❤️ 農純鄉滴雞精已經佔滿我們家一大格冷凍櫃 嚴選每一萬隻雞中僅有六隻...
目前28週 第一胎
在家中安胎 要安到生
早有耳聞懷孕後期很容易失眠
但我最近發現晚上我都很難入睡
之前雖然一樣要起來半夜上廁所四、五次
但入睡和上完廁所繼續睡都不是問題
現在是躺在床上一段時間
有用孕婦側睡枕
從11點多到老公半夜快1點進來房間都睡著了
我還是翻來覆去很難入睡
一方面是喬不到很舒服的姿勢
一下覺得腰痠 一下覺得腿不舒服
一下側躺久了壓住的那隻耳朵痛 手麻
另一方面是寶寶在我側躺時一直踢
她一直踢我就感覺很癢有東西在蠕動很難睡....
正躺又覺得壓迫呼吸不順暢
倒是早上天亮了
老公離開房間去弄早餐+上班
這時我就可以睡得很好
寶寶這時候側躺也不會踢
可以一路睡到中午12點
早餐變成午餐是常態
這到底是怎麼回事啊？
我白天雖然沒有上班 但都沒有睡覺
是因為活動量太少嗎？
這樣寶寶會不會因為我的作息受到不好的影響？或者以後生下來也會晚上不睡覺啊？
大家都怎麼解決睡眠問題呢？
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※ 編輯: stupidangel (1.171.135.210), 05/02/2017 18:55:45
※ 編輯: stupidangel (1.171.135.210), 05/02/2017 18:56:24
推 vuvuilove : 會不會是因為一個人睡，空間比較大，也不用顧慮老公05/02 18:56
→ vuvuilove : 會被翻身吵醒，才比較放鬆？？05/02 18:56
→ vuvuilove : 我的狀況是這樣，但提早睡，老公還沒上床躺又睡不著05/02 18:56
→ vuvuilove : XD05/02 18:56
→ stupidangel : 好像有點道理耶()05/02 19:03
※ 編輯: stupidangel (1.171.135.210), 05/02/2017 19:04:03推 mRENm : 變成分段睡orz 05/02 19:12
推 kikie : 我安胎也是這樣，放寬心吧～既然白天沒有壓力睡覺 05/02 19:18
→ kikie : 也沒關係。小孩出生後沒有受影響唷 05/02 19:18
推 happyary : 我是吃完早餐就會昏睡… 05/02 19:20
推 miaaa1995 : 我之前也是… 05/02 19:42
→ miaaa1995 : 幾乎每天都睡到中午 05/02 19:42
推 sanchien : 住院安胎中，晚上胎動利害無法睡，凌晨3、4、5點才 05/02 19:46
→ sanchien : 睡得著，大約睡到早上10點半 05/02 19:46
推 ryoko34 : 我睡眠時間變得很短 起來吃過東西後再睡 05/02 19:50
推 Ai : 老公會弄早餐給妳吃！ 超羨慕！！ 05/02 19:54
推 sinomin : 我現在就2點睡7點醒，吃完早餐再睡到11點 05/02 19:59
推 cghgirl : 之前安胎也是日夜顛倒，寶寶生出來沒影響喔，而且2 05/02 20:02
→ cghgirl : 就自己睡過夜，所以媽咪放寬心，好睡就好了 05/02 20:02
推 mnrs : 我以為是我發的文…早上都睡的超沉連電話聲都沒聽 05/02 20:19
→ mnrs : 到 05/02 20:19
推 pacity : 安胎本來就容易有睡眠問題喔! 要小心分配睡覺時間 05/02 20:20
→ pacity : 我是分段睡 白天控制睡2小時 晚上才有睡意睡6小時 05/02 20:22
→ pacity : 我是晚上睡不著比白天不睡痛苦~所以寧願白天撐著... 05/02 20:23
推 francesmeow : 我現在26週，狀況和妳一摸一樣。好險我的工作幾乎訢 05/02 20:25
→ francesmeow : 是下午才開始，但偶爾早上的班我簡直要瘋掉！ 05/02 20:25
推 ktachi : 我狀況跟你一樣而且我也28週 只能利用早上多睡了 05/02 21:12
推 sweetcandy00: 我是坐著睡覺 ，很好入眠 05/02 21:22
推 piggymelon : 我也是，就順其自然吧 05/02 21:30
推 yuyuh1986 : 我每天睡前都覺得好餓... 05/02 21:35
推 fish930077 : 我也是...早上很好睡 05/02 22:14
→ stupidangel : 睡前覺得好餓+1 現在都吃宵夜 05/02 22:35
推 joan7408 : 我也是早上才好睡睡到中午 05/02 23:03
推 saymayday : 我也是早上早餐吃完繼續睡，而且很沉睡 05/02 23:11
推 Edi0702 : 我情況跟你很像耶我生完還是這樣睡結果寶寶也是這 05/02 23:40
→ Edi0702 : 樣跟著我的作息 05/02 23:40
推 lilylyly : 早餐吃完繼續睡+1 郵差按電鈴完全不想起來 05/03 00:07
推 Tidus : 10週同症頭。不知怎麼的白天睡死晚上翻超久。 05/03 03:23
推 cincodolares: 我也是喔安胎中，這週開始日夜顛倒。 05/03 04:13
推 ckjane : 之前住院安胎就是這樣喔！因為沒活動，所以晚上睡 05/03 13:32
推 lonmau : 16w一樣症狀...（失眠路過...） 05/04 01:06