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盤點4大孕婦失眠關鍵因素！睡姿、飲食...你沒注意的生活習慣 ...

準媽媽在懷孕初期的肚形較小，若側睡或平躺，其實不會造成太大影響，但應避免趴睡，平躺時也建議在雙腳下墊一個小枕頭，預防雙腳水腫；到了懷孕中期與後期 ...

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