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懷孕嗜睡正常嗎？睡醒還是好累？原因與改善方法一併了解

在懷孕初期，有些女性會出現渾身無力、疲倦嗜睡等情況，即使睡醒了還是 ... 睡不好. 懷孕後期身體負荷大，還會頻尿、宮縮或腳抽筋，往往睡眠品質都不 ...

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