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懷孕睡不好怎麼辦?3種方法教你提升睡眠品質 - MamiGuide
很多媽咪在懷孕之後就很難一覺睡到天亮,很大的一個原因是因為隨著胎兒長大,子宮也會逐漸隆起而壓迫到膀胱,造成孕媽咪時常有夜間頻尿的狀況產生,因此建議孕婦白天多喝水 ...
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