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告別懷孕失眠!孕期前中後不同孕婦睡姿，讓妳一覺好眠！

懷孕初期 ：以自己覺得舒服的姿勢入睡; 懷孕中期：側臥雙腳夾枕頭分散壓力 ... 大家都以為睡著後肌肉就會自動放鬆，其實身體在淺眠期和做夢期通常會 ...

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