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孕婦重訓菜單 - Llssuiza

孕婦可以重訓，重訓一點都不危險，不管是深蹲、硬舉都不會造成流產。 」孕婦的營養關係著胎兒的健康，而孕婦 ... 減少孕期不適：懷孕初期時可能會有孕吐看板FITNESS.

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