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憂鬱不是天生，幫助他人和自己放下痛苦的13種方法

死是許多憂鬱症患者期待的逃生門，他們認為唯有如此，才能離開內心那無底洞般的悲傷，以及無止境的焦慮、不安。我們必須對這樣的想法提高警覺，因為已經有百分之十的 ...

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