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陪伴「憂鬱症」患者的5種方法，最重要的是傾聽、表達同理心 ...

與其描述覺得對方現在看起來如何（例如：「你看起來很悲傷」或「你看起來很沮喪」）不如問他們內心的感受或他們的想法是什麼。Staten說：「我發現傾聽和 ...

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