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[老師問醫問]我們該如何面對、調節日常生活中的"憂鬱情緒"

Q: 老師，我們在日常生活中，通常會有些憂鬱情緒和焦慮混雜在一起，讓人感到 ... 問題焦點因應的做法則是先把問題具體明確定義出來，研擬出相關可行的 ...

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