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睡不好狀況多！憂鬱、失智都與失眠有關醫師提醒身心影響層面大

睡眠不足狀況在持續一段時間後，可能開始出現焦慮、憂鬱等情緒問題。 ... 如果發現睡著時合併有容易打呼、腳抽筋或身體異常動作等症狀，就診時可將 ...

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