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憂鬱情緒和憂鬱症的差別
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[老師問醫問]情緒憂鬱與憂鬱症有什麼差別?憂鬱症能自癒嗎?
在心理諮商時,諮商師會帶領你不斷作自我觀察,發現導致憂鬱症的思考模式,感受到各種隱藏不自知的情緒,學習釋放以及安撫情緒,學習改變思考的方式。你慢 ...
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