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憂慮症狀
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當憂鬱來臨時出現八大症狀,自己與身邊的人有哪些應對之道?
當陷入憂鬱情緒時,其實還是有可以應對的方法的,本文羅列了憂鬱症的八大症狀與相應的行動,儘量減低憂鬱情緒帶來的負面效應。 文:李炯德(臨床心理師).
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