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賴清德急手術救下背痛！椎間盤突出如何正確舒緩腰 ... - 早安健康

蔡永裕主任表示，95％椎間盤突出的患者無須開刀，可以藉由物理治療解決，若情況在6周後沒有改善，才會建議尋求外科處理。 椎間盤突出日常如何保養？ 多變換姿勢：日常生活 ...

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