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如何消除紧张的情绪？这4个小方法可以帮到你

如何消除紧张的情绪？ 2018-12-30 6:43:49. 生活中，当面临心理压力时，要冷静地处理问题。可是很多人在面对一些压力时会紧张、手足无措或是做出一些不明智的举动。

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