你即將離開本站

並前往https://blog.xuite.net/smm3/blog/357559543

我健走，3個月狂瘦17公斤@ 邱老猴日語教室學日文補 ... - 隨意窩

所謂健走，醫生的定義是：快走，步伐加快至會喘氣程度、會流汗，通常連續走三十分鐘才開始燃燒脂肪；醫生建議需要減肥瘦身的我，每天健走時間最好大約一～一個半小時。

確定！ 回上一頁

查詢 「快走 一個 月」的人也找了：

  1. 每天快走一小時 一個 月
    2.
  2. 快走減肥
    3.
  3. 快走減肥成功
    4.
  4. 快走 沒瘦
    5.
  5. 快走減肥dcard
    6.
  6. 每天快走30分鐘
    7.
  7. 慢跑 一個 月
    8.
  8. 跑步30分鐘卡路里
    9.